Quelle est la meilleure position pour dormir ?
Cependant, certains spécialistes estiment que le côté gauche est assez déconseillé pour les adultes. En effet, dans cette position le cœur p
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Joel Schair
- 2 nov. 2019
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Comment obtenir un sommeil de qualité ?
Lorsqu’on parle de sommeil, impossible de dissocier la qualité de la quantité. En effet, respecter la durée de sommeil recommandée ne garant
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Joel Schair
- 26 sept. 2019
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CONSEILS ULTIMES POUR SUPER BIEN DORMIR
Le sommeil est la clé de voûte de notre santé et de notre bonne humeur. Et nous ne lui accordons que trop peu d’attention;
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Joel Schair
- 26 juil. 2019
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Boxspring : Le guide
Qu'est-ce qu'un boxspring ? Comment bien choisir ? Tout ce qu'il faut savoir sur les avantages et le confort d'un boxspring.
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Joel Schair
- 9 févr. 2019
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Comment choisir sa couette ?
Bien choisir sa couette est un défi important. Bien entretenue, elle passera des années en votre compagnie. Pour ne pas faire d’impairs,...
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Joel Schair
- 7 nov. 2018
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Un matelas dur, c'est mieux ! Mythe ou vérité ?
Est-il vrai, comme le pensent tant de gens, que plus un matelas est dur, mieux on y dort ? Luc Van Aerschot, spécialiste en la matière...
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Joel Schair
- 26 août 2018
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Comment bien choisir son oreiller ?
Le choix d'un #bonoreiller est souvent une tâche bien plus compliquée qu'il n'y paraît. Chacun y allant de ses petites habitudes et de...
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Joel Schair
- 26 août 2018
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Vous avez dit : un matelas dur ?!
Pourquoi souhaitez-vous un matelas bien dur ? Ah oui, c'est pour soulager votre dos... Et bien, ne vous fiez pas aux idées préconçues !...
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